妊娠後期に補給されたカルシウムは、胎児の頭部に直接沈着せず、硬すぎる原因となる。適切なカルシウム補給は胎児の骨の成長発育に役立ち、カルシウム不足は母子にさまざまな異常をもたらす可能性がある。 一般に、胎児の発育が正常であれば頭蓋骨は硬いものですが、頭蓋骨は一つの骨でできているわけではなく、骨と骨の間に隙間があり、その隙間は軟らかい組織で覆われているため、触ると柔らかく、カルシウムを摂取しても骨と骨の間の隙間がなくなるわけではなく、当然頭蓋骨が硬くなることもありません。 しかし、カルシウムが不足すると、筋肉のけいれん、妊婦の手足の痙攣などを引き起こす可能性がある。また、胎児の骨の発育が悪くなり、子宮内での胎児の成長が制限される可能性もある。 そのため、妊娠中のカルシウムの摂取は、医師の指導のもとで適度に行う必要がある。 妊娠中の女性は、卵、赤身の豚肉、大豆製品、牛乳など、タンパク質を多く含む食品を多く摂る必要があります。 また、エビ、魚、豚レバー、オート麦、クルミ、ピーナッツなどの食品を適切に補給し、新鮮な野菜や果物を多く食べ、栄養バランスのとれた食品の摂取を心がけ、栄養が偏らないようにする必要があります。