ほとんどの人がこの方法で運動と食事のコントロールで体重を減らしています。 この方法が比較的健康的で.長期的な継続が必要なだけだと考えているからでしょう。 しかし.誰もが運動や食事管理を続けられるわけではありません。そうでなければ.こんなに太った人はいないでしょう。 最初は良くても.時間が経つにつれて怠けてしまい.結局ダイエットは失敗に終わってしまう人が多いのです。 そこで.運動や食事制限をせず.簡単に脂肪を落とす近道を探し始める人がいます。 このニーズに応えるのが減量剤です。 しかし.現在市販されているほとんどのダイエット薬の効果から判断すると.思ったほど効果は期待できないようです。 多くの薬は減量に有効ですが.明らかな欠点があり.最もタブーとされているのはその副作用です。 体内の正常な代謝を変化させるものはともかく.毒性を持つものは3種類ある。 ダイエット薬にはいろいろな種類が出回っていて.副作用もいろいろある。 例えば.ホルモンを含むものは.急激に体重を減らすことができますが.長期間使用すると内分泌障害や様々な関連疾患を引き起こす可能性があります。 利尿剤を含むものは腎臓に大きなダメージを与え.循環器系疾患.胃腸障害.中毒などを引き起こす可能性があるものです。 ほとんどの人は.ダイエット薬の成分の有害性を見分けることができず.効果があると聞けば.ただ買って飲んでいるだけです。 さらに.服用するダイエット薬に使用できない成分が含まれていれば.さらに予断を許さない結果になります。 また.ダイエット薬の大きなデメリットは.非常にリバウンドしやすいということです。 最初のうちは体重が減るかもしれませんが.服用をやめるとすぐに体重が戻ってしまいます。 飲み続けると体が耐性を持ってしまうので.その時は飲んでも意味がないのです。 痩せないだけでなく.長期服用による副作用も出てしまい.元も子もありません。 薬は一時的には有効かもしれないが.長い目で見れば確実に害になる。 減量のために薬を使わなければならない場合は.減量効果と体の健康の両方をよりよく守るために.医師に相談し.医師の勧めに従って薬を服用する必要があります。