プロゲステロンは.卵巣の黄体から分泌される天然のプロゲステロンです。 排卵検査薬は黄体分泌の値で判断するため.プロゲステロンを服用している場合とは異なります。 病院で卵胞発育の成熟度を4日間連続でモニタリングし.モニタリング結果に応じて妊娠に適した優勢卵胞を選択することが望ましいとされています。 生活習慣を整え.規則正しく睡眠をとり.夜更かしをしないこと。 新鮮な野菜や果物.特にビタミンやタンパク質を多く含む食品を食べること。 婦人科系疾患の原因とならないよう.月経中は性行為を控え.会陰を衛生的に清潔に保ちましょう。