足が冷えたときにすべきこと

雪まつりが終わったばかりなので.風邪をひかないように健康管理.特に足元を温めることが大切です。 暖かい綿の靴.厚い綿の靴下.足はしっかりと包まれているが.まだ十分に暖かくなく.結局.どのように破るのですか？