上腕骨近位端骨折がどのくらいで腕を上げることができるか（腕上げ）.骨折の重症度と具体的な治療方法によって決めますが.一般的に.保存的治療の患者は約3ヶ月で自力で腕を上げることができ.患者の内固定手術治療は手術後1~2週間で医師の指導の下.徐々に腕上げ活動を始めることができます。
1.保存治療：上腕骨近位端骨折が転位していないか.少し転位している場合.保存治療が可能です。 絆創膏や装具で患者を保護する必要があり.骨折端が安定し.基本的な治癒に達するまで.通常約2ヶ月かかります。この時期になると.受動的な筋肉運動から.前屈や後屈.伸展などの能動的な関節活動に徐々に移行することができます。
ただし.自力で腕を上げたい場合は.フィルムを撮影して確認した後.医師の指示に従う必要があり.約3ヶ月かかります。
2.手術：上腕骨近位端骨折が重症で.変位が明らかな場合は.内固定手術が必要です。 傷口が安定し.感染や局所の滲出がなければ.約1~2週間後.医師の指導の下.腕を上げるなどの肩のリハビリ訓練を徐々に行うことができます。
上腕骨近位端骨折は肩関節に隣接しているため.関節の硬直や筋肉の萎縮を避けるため.できるだけ早期に受動的・能動的なリハビリ訓練を実施する必要があります。 ただし.具体的な運動時期は骨折の全身状態や回復状況に応じて決める必要があるため.過度な運動や激しい運動は避け.医師の指示に従い段階的に行う必要があります。 少しでも違和感があれば.すぐに医師に相談しましょう。