生理中にChen Piを水に溶かして飲んでもいいですか？

月経量に影響せず.月経障害も起こしません。 腹部の冷えや月経困難症を避けるため.月経中は冷たい陳皮水を飲んではいけませんし.冷えは子宮の冷えを招き月経量の減少や濃い月経血の原因となります。 なお.生理中は.血行を良くしてうっ血を解消する薬物や食品.例えばマタタビや生化学ペレットなどの使用や.月経量の増加を招きやすい唐辛子の摂取は控えたほうがよいでしょう。 生理中は.ビタミンを補い.下剤にもなるリンゴやバナナなど.野菜や果物を多めに摂ることが必要です。