一般的に、軽症の場合、1ヶ月間マスターベーションをやめても、体に大きな変化はない。個々のマスターベーションで疲労倦怠感、集中力の欠如、勃起障害などの症状が出やすい重症の場合、1ヶ月間マスターベーションをやめても、これらの症状は徐々に軽減または消失し、マスターベーションへの依存度も大幅に低下する。 1ヶ月のオナ禁の成績は、患者の以前の身体状態、オナ禁への依存度、その他の要因に大きく関係する。 一般的に、オナニーの時間が短いか頻度が少なく、オナニーへの依存度が弱く、オナニーによる異常症状がない場合、このような患者が1ヶ月間オナニーをやめても、通常、身体に明らかな変化はない。 もし患者さんが以前からオナニーをコントロールできない期間が長く、オナニーへの依存が強く、体に疲労感、勃起障害、集中力などの不調が現れている場合、1ヶ月間オナニーをやめると、睡眠は以前よりかなりよくなり、体の疲労感は徐々に軽減され、日中の精力はよりエネルギッシュになり、勃起障害も徐々に回復する。 オナニーへの依存感も徐々に消えていく。 患者がオナニーをやめる時、自分の自信をしっかり持ち、考え方を調整し、やみくもに正統でない方法を使わないで、専門の医師の指導のもとでやめるのが一番である。