脚のけいれんは.次の理由で引き起こされる可能性があります。1.過度の筋肉疲労が原因かもしれない.通常頻繁に立って.日中歩いて.または頻繁に激しい運動をして.筋肉の疲労をもたらし.残りや夜に.足のけいれんが発生します。 2.寒さが原因.例えば夜寝るときカバーなし.または冬に天気が寒すぎるとき下肢の血液循環は.けいれんにつながる可能性が悪くなる。3.カルシウム不足が原因かもしれない; 4.腰椎の病気かもしれない腰椎椎間板ヘルニア.腰部脊柱管狭窄症などの下肢の神経根の圧縮.下肢の神経根の圧縮は.神経の機能に異常があると足のけいれんにつながるだろう。