指のけいれん.すなわち指の筋肉のけいれんの症状は.次のように.原因に応じて治療する必要があります。 a. もし.指のけいれんがカルシウム不足によって起こっている場合は.炭酸カルシウム.酢酸カルシウム.グルコン酸カルシウムなどのカルシウムの経口サプリメントを摂取する必要があります。牛乳にはカルシウムやその他のミネラルが多く含まれているので.牛乳を多めに飲む。冷えが原因で指がつる場合は.保温に注意し.1日1回.海東坡汁などの漢方薬で局所燻蒸して治療するとよいでしょう。捻挫や打撲が原因で指がつる場合は.指をブレーキをかけて高く上げ.安静にして負担をかけないようにし.黄金軟膏や傷湿疼痛緩和軟膏など.瘀血を活性化し腫れや痛みを抑える軟膏を塗るとよいでしょう。指のけいれんの原因はいろいろありますが.症状が緩和されない場合は.時間内に病院に行き.原因をはっきりさせ.さらに治療措置を取る必要があります。