0.4cmの腎結石は特に深刻なものではない。 結石の直径が0.4cmしかなく、腎臓の過程にとどまっているため、通常であれば異常な症状や水腎症を起こすことはありません。 しかし、通常、結石が排出されるときに腹痛や吐き気、痛み、嘔吐などの症状が出ることがあります。 しかし、この症状は結石が排出されると緩和されます。 小さい結石の場合は、結石がスムーズに体外に排出されるように、医師の指導のもと、結石排出のための薬を服用することもできます。 この間は水分を多めにとり、1日2,000～3,000ミリリットルを目安にするとよいでしょう。 水分を多めにとると腎臓結石を排出しやすくなります。 結石を除去する過程で、体調に合わせて、適切なジャンプ運動をすると、結石を排出しやすくなる。 また、毎日の食事では、塩分や糖分を控え、野菜や果物を多く摂り、喫煙やアルコール摂取を控える。 ほうれん草のようなシュウ酸を多く含む食品を控え、大豆製品を控え、動物性タンパク質を摂りすぎないようにする。 体調が悪いと感じたら、すぐに医師の診断を受け、医師の専門的な指導のもと、個人の体調に合わせて適切な治療を選択する必要がある。