湿気で冷えた体を調整する方法

湿邪体は、漢方薬の内服や漢方理学療法などの伝統的な漢方薬によって調整することができ、また、治療の効果を高めるために食事療法を組み合わせることができます。 1.湿邪は主に寒さの恐怖、手足の冷え、腹痛、下痢などの症状が現れますが、専門の漢方医の指導の下で、経口漢方薬の寒湿除去の同定、例えばパチュリ正気散、丸薬の種子、小建中湯などの伝統的な漢方薬のクラスは、体の寒さと湿を緩和することができます。 2.漢方薬に不耐性の場合は、また、漢方薬の理学療法を選択することができ、そのようなお灸、マッサージやカッピングなどの理学療法技術、対応するツボの刺激の一定程度に、現象の有効性でその役割を果たすために、体内の寒さと湿気の現象を改善することができますが、やみくもに自分で動作することをお勧めしません、それは治療の効果を向上させるために、ツボの識別のための専門の医師であることが最善です。 3.日常生活ではまた、ヤマイモ、生姜、蓮の実、果実cornuus、Coixのlacryma、レンズ豆、マトン、適切な唐辛子や他の刺激的な暖かい、寒さ、湿気や他の食品の分散のように消費することができるように、その治療効果を強化するために食品療法と組み合わせることができますが、食品は唯一の補助的な役割であり、薬を置き換えることはできません。 さらに、それはいくつかの寒さと冷たい製品を食べることをお勧めしませんので、体内の重い寒さと湿気を追加しないように。 過度の湿気と寒さを持つ患者は、標準化された治療を受けるために、時間内に医師に相談してください。