生理痛がひどい場合は、腹部を温める、マッサージをする、鎮痛剤を服用するなどで痛みを和らげた後、生理痛の原因に対する治療を積極的に行いましょう。
1.腹部を温める：お湯を多めに飲んだり、湯たんぽを腹部に当てたり、赤外線治療器を使ったりして腹部を温めると、骨盤内の局所的な血液循環が促進され、腹痛が緩和されます。
2.マッサージ：マッサージは腹筋の痙攣を和らげ、痛みを和らげる目的を達成するのに役立ちます。
3.鎮痛剤の服用：月経困難症は、月経時に子宮内膜が剥がれ落ちる際に、プロスタグランジンが過剰に分泌されることが原因で起こります。 イブプロフェンを医師の指導のもと服用することで、プロスタグランジンの分泌を抑制し、痛みを和らげることができますが、服用後に胃の灼熱感、吐き気、皮膚の発疹などの副作用が起こることがあります。
月経困難症がひどい場合、子宮内膜症、子宮筋腫、子宮癒着などの病気が原因である可能性があるので、病院に行って関連する検査を受け、できるだけ早く原因をはっきりさせ、積極的に原疾患を治療し、月経困難症の症状を緩和する必要があります。