土壌法は役に立たない。土壌法は民間療法であり、科学的根拠はなく、臨床での使用は推奨されていない。
その理由は、便秘にはさまざまな原因があり、便秘を改善し再発を防ぐためには、これらの原因に対処することが重要だからである。
より一般的なのは機能性便秘で、生活習慣の乱れや加齢などが関係しているため、普段から食物繊維の豊富な食品を多く摂り、屋外での運動を増やし、水分を多く摂り、精神的ストレスを避け、必要に応じて医師の指示に従ってラクツロースやポリエチレングリコール電解質粉末などの下剤を服用する必要があります。
器質性便秘、慢性大腸炎、腸腫瘍、腸の癒着などの腸の病気は、治療の原因に対処する必要があり、通常は薬物療法、腫瘍や深刻な癒着は、外科的な方法で治療することができます。
便秘は、医師の指導の下で、病気の特定の原因に応じて治療する必要があり、盲目的に処方を信じて、状態を遅らせることはありません。