閉経後のエストロゲンの減少が肥満につながる場合もあれば、生活習慣の乱れなどが原因の場合もある。 閉経は通常50歳前後に起こり、卵巣機能の低下、エストロゲンの減少、月経の停止として現れ、脂肪合成の増加と異化の減少を引き起こし、肥満、特に腹部肥満を引き起こし、インスリン抵抗性を起こしやすい。 閉経後の肥満は、生活習慣の変化、活動量の減少、不合理な食事構成などとも関連している可能性がある。 閉経後の女性は、健康的な食習慣を身につけ、適切な運動を行い、楽観的な考え方を維持しなければなりません。 明らかな異常があれば、すぐに医師に相談することをお勧めします。