手術後の回復を早めるための栄養補助食品について

手術後の患者の多くは、より良い早期回復のために、ビタミン豊富な新鮮な果物や野菜、タンパク質、粗繊維を多く含む軽食をとるべきである。 トマト、ニンジンなどビタミンが豊富なもの、赤身の肉、魚、牛乳、卵など高タンパクなものを多く食べると、体の免疫システムが促進され、切開部の回復を助けます。 セロリ、キャベツなどの食物繊維が豊富な食品を多く食べると、便の回数が減り、スムーズになり、傷口への刺激を減らすことができる。 唐辛子や脂っこいもの、消化の悪い脂肪分の多い肉など、刺激の強い食べ物は避けなければならない。 要するに、食べ物の多様性と栄養バランス、消化の良い柔らかくて腐りにくいもの、辛い刺激を避けることが選択の基準である。