春に適した一般的な季節の果物には、パイナップル、イチゴ、サクランボなどがあり、適度に摂取すれば、炭水化物やその他の栄養素を摂取でき、人体にとってある程度の栄養価がある。 2022年版の「中国人のための食生活指針」によると、新鮮で季節感のある色鮮やかな果物を選ぶことで、ビタミンやミネラルを豊富に補給することができるという。 春に適量摂取できる果物には、パイナップル、イチゴ、サクランボなどがある。 一人当たり200～350グラムの果物を毎日適度に摂取すれば、人体にとって一定の栄養価がある。 糖尿病患者は果物の摂取量をコントロールする必要があり、糖分の高い果物は避けるようにする。