食べ物には眼病を治療する効能はないが、にんじんなどのビタミンAを多く含む野菜を多く摂取することで、ドライアイや視力低下、夜盲症などの眼障害を予防することができる。
野菜は毎日の食事に欠かせないものであり、眼病を治す効果はないが、体に必要なビタミンやミネラルなどの栄養素を豊富に含んでいる。 患者はニンジン、サツマイモ、トマト、トウモロコシなど、ビタミンAを含む野菜をより多く食べることができ、ドライアイ、視力低下、夜盲症を予防することができる。
目を守りたいのであれば、良い目の習慣を身につけ、視覚疲労を避け、携帯電話、パソコン、テレビなどの電化製品の使用を控えることも必要です。
目の不快感がある場合は、早めに医師に相談し、状態を把握し、医師の指示に従って治療することをお勧めします。