日々の外来診療の中で.腰椎椎間板ヘルニアの患者さんからの「機能訓練はできるのですか？ という質問をよく受けます。 腰椎椎間板ヘルニアの患者さんに必要で適時な機能的運動を促すことは.この病気の患者さんの積極的なリハビリテーションの主な方法と内容であり.中国医学の臨床治療における「医師と患者の協力」の主な具体化でもありますが.機能的運動は臨床治療の積極性に代わるものではなく.機能的運動のタイミングも非常に重要で.さもなければ逆効果で逆に腰椎を痛めることになるでしょう。 機能性運動を行うタイミングも非常に重要で.そうでなければ逆効果になり.痛みを悪化させることになります。 私の経験では.機能訓練は患者さんの腰痛や下肢痛の症状が消失してから始めるべきで.その方法はさまざまです。 総合的な目的は.腰部筋の筋力と負荷能力を向上させ.傍脊椎筋の「柔らかい柱」の支持の役割を十分に発揮させ.脊椎の安定性を維持・向上させ.再発予防の目的を達成することである。