よく言われるのは.「一年中クコの実を食べれば.人は天地と共存できる」.この文章はクコの実が四季によく食べる良い製品であることを説明し.その延命効果も強調しています。 あなたは一年中クコの実を食べることができますが.異なる季節は.食事の異なる方法を持って.異なるコロケーションはまた.異なる疾患に適している.右を食べる.効果が優れている.間違って食べるが非常に痛い！
A.クコは非常に傷つける食べる
クコのサブ良いが.それはまだ漢方薬であり.自然にも特定の禁忌を持って.次のこれらの食べるクコのノートに注意を払う必要があります.または誤って間違って食べる！
1.緑茶と一緒に飲まない
緑茶とクコは別々に飲むために熱湯で醸造することができ.人体に非常に有益である。 単に一緒に入れて淹れる人も多いようです。 しかし.緑茶には渋み吸着作用のあるタンニン酸が多く含まれており.ゴジベリーの微量元素を吸着し.体に吸収されにくい物質を発生させます。
2.もっと食べられない
ゴジベリーは.体質が弱く.抵抗力のない人が摂取するのに適しています。 しかし.その摂取方法は.長期的な継続が必要で.毎日少しずつ食べることで.効果を実感することができます。 クコの実も良いのですが.食べ過ぎは禁物です。 そうでなければ.それは火.鼻血.さらには赤目と腫れの不快感を引き起こす人々を作るでしょう。 クコは甘いので.特にヤン不足体の人は.クコの量に注意を払う必要があり.穏やかな.過剰投与は.特に生で食べたときに.投与量を減らすべき火を引き起こす可能性があります。
3.風邪と発熱は食べない方が良い
クコの暖かい体の効果は非常に強いですが.寒さと熱.体の炎症.下痢の人々が最高の高血圧に苦しんで.加えて.食べることはありません.気質はあまりにも焦った人.または通常肉の大量摂取は.赤い友人の顔に起因するも食べない方が良い。
第二に.クコの四季の法則
1.春-クコ+ハトムギ
春.すべてが復活し.体の陽が徐々に上昇し.温度がまだ暖かくなっていない.天気が頻繁に変化し.さらに風邪を引きやすい季節なので.体の健康管理は非常に重要である。 漢方薬は単体で飲むか.甘くてほんのり温かい商品と同時に飲むことで.陽の気が盛んになるようにケアすることが大切です。 クコとハトムギは春にベストマッチ.特に弱い友人には.春は疲労などの症状が出やすいので.この時にクコハトムギ水を飲むと.固表の効果を発揮することができます。
2.夏-クコ＋菊
暑い夏には.甘くて冷たいお茶を一杯飲むと.夏の暑さを解消でき.通常の冷たい飲み物に比べて.体を痛めることはない。 ゴジベリーには甘味があり.夏に菊やスイカズラと合わせると.飲んだ後にスッキリした気分になります。 特に菊との組み合わせは.陰を養い肝火を清める役割を果たすことができます。
3.秋 – クコ＋サンザシ
秋は空気が乾燥し.人々は常に口や唇の乾燥を感じ.肌がカサつき.保湿剤をたくさんつけても.秋風の低迷に抵抗するのは難しいです。 この季節.クコの実を食べるときは.雪梨.チュアンベイ.スズラン.ユッカなど.栄養価の高い食材と一緒に食べると.より効果的です。 秋には.クコとサンザシなどの酸性食品を一緒に食べますが.「酸甘殷」の効果に達することができ.陰の滋養強壮の血液.流体の役割を果たす。
4.冬 – クコ+山芋
冬.寒い.人々は厚い綿の服に身を包むために使用され.寒さに対して自分の陽のエネルギーを助けるために。 クコは陽のエネルギーを補う平性強壮剤で.特にナツメ.リュウガン.ヤマイモなど様々な粥類と一緒に毎日摂取する。 体の陽気が成長し.自然の厳しい寒さに耐えられるようにします。
クコと山芋のお粥は.冬の強壮剤に適しています。 クコは肝腎を滋養し.目を明るくする効果があり.ヤマイモは腎を強め気を養う役割を果たし.ジャポニカ米を加えれば脾胃を養う効果がある。 常飲することで.体の免疫力を高め.肝臓を保護し.三高を下げることができます。