頚椎症は神経根型、交感神経型、椎骨動脈型、脊髄型の頚椎症に分けられ、すべての頚椎症が運動で回復できるわけではなく、十人十色の頚椎症運動法があるわけではありません。 明確な診断のために医師に相談し、治療方針を決定するために専門医に相談することをお勧めします。 神経原性頚椎症は、頚椎椎間板ヘルニアや頚椎関節過形成が神経根を圧迫して起こる頚椎症で、肩や首の痛みが上肢に放散する症状が最も多いタイプです。 交感神経性頚椎症は原因不明で、頭痛、めまい、心拍数異常、吐き気、嘔吐、耳鳴りなど交感神経の異常に伴う症状が現れます。 椎骨動脈型頸椎症は、頸椎の退行性変化後に椎骨動脈が骨構造によって圧迫されるため、椎骨動脈が狭窄し、動悸、不整脈、消化管機能低下などの症状が現れる。 脊髄性頚椎症は、頚椎の退行性変化と骨構造による脊髄の圧迫によって引き起こされ、手足のしびれ、排尿・排便機能障害などを引き起こすことがあります。 頚椎症の治療は、その種類によって決めなければなりませんが、神経根、交感神経、椎骨動脈の頚椎症の治療は、頚椎の牽引、理学療法、日常の悪い姿勢の改善、機能運動など、主に非外科的治療が行われます。 痛みがひどい場合は、イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの鎮痛剤を処方して痛みを和らげます。 脊髄型の場合は、脊髄を圧迫している構造物を除去し、脊髄への圧迫を和らげるために、速やかに手術を行う必要がある。 頸椎に痛みや不快感がある場合は、医療機関を受診して頸椎症のタイプをはっきりさせ、専門医による治療計画を立ててもらうことを勧め、自己流での運動は勧められない。