急性下肢虚血は.動脈硬化性閉塞性疾患.血栓塞栓性血管炎.血管炎.動脈損傷.動脈窮迫.動脈蓄膿症のうち.前者2つが多い疾患である。 急性下肢虚血の予防法は？ 脂肪の摂取を減らす：「飽和脂肪酸」は揚げ物を多く占め.「高コレステロール」食品のエビ.レバー.腎臓などの内臓.卵黄などを含むものを食べるべきである。 Chamagord製品をより多く食べると.効果的に体内の酸塩基バランスを調整し.動脈硬化の影響を防ぐことができます。 禁煙と受動喫煙の防止：タバコは心血管系の内皮細胞を毒化し.内皮システムの機能を低下させ.心筋肥大.肥厚.正常な拡張期運動への影響.「善玉」血中脂質HDLの減少につながる可能性があります。 身体活動の適切な量を守る：身体活動の量は.元の物理的な状態に基づいて.徐々にする必要があり.激しい運動を行うことを余儀なくされるべきではない.それは30分より短くない毎日の活動を遵守するのが最善であり. “一回で完了 “または3回に分けることができ.毎回10分。 縄跳び.健康体操.太極拳.サイクリング.ウォーキング.草花の刈り込み.床掃除.家事など.個々の状況に応じて行う。