高LDLはビタミンを摂取しても下げることはできない。 高LDLは、脂っこい食事、高タンパク・高脂肪食の摂取、運動不足、精神的ストレスなどによって引き起こされる可能性がある。LDLはコレステロールを末梢組織細胞に運ぶリポタンパク質粒子の一種で、LDLが過剰になると、運ぶコレステロールが動脈壁に蓄積され、動脈硬化やプラーク形成を引き起こしやすくなる。 ビタミンは、正常な生理機能を維持するために食物から摂取しなければならない微量有機物質の一種で、ヒトの成長、代謝、発育に重要な役割を持つが、LDLを減らすことはできない。 LDLが軽度であれば、軽い食事、果物や野菜を多く摂る、適度に運動量を増やすなど、日々の食生活を見直すことで低下させることができる。 もし、LDLが高い状態がもっと深刻であれば、適時に医師の診察を受け、医師の指導のもとで脂質低下剤を服用し、状態を遅らせないようにする必要がある。