冠状動脈性心臓病 朝食に食べるべき食べ物とは?

冠状動脈性心臓病の朝食は、全粒穀物食品、新鮮な野菜と果物を食べるのがよい。 1.全粒穀物食品:冠状動脈性心臓病患者の食事はまず減塩、低脂肪、低糖で、同時に食物繊維が豊富で、オートミール、全粒穀物パンなどの全粒穀物食品の摂取に適している。 2.新鮮な野菜と果物:新鮮な野菜と果物はビタミンが豊富で、脂肪とコレステロールが少ない。 ビタミンCはコレステロール胆汁酸の生成を促進することができ、血中コレステロールのレベルを下げることができます。 ビタミンEは抗酸化作用があり、不飽和脂肪酸の過酸化を防ぎ、心筋を保護し、血栓症を予防する。 冠状動脈性心臓病の患者は、通常、辛いもの、脂っこいもの、冷たいものを避け、過食を避け、規則正しい食生活をすることが推奨される。 また、冠状動脈性心臓病の患者は、高脂肪、高カロリーの食品を食べてはならない。 また、体に違和感がある場合は、早めに医師に相談し、検査と治療を受ける必要がある。