蟹は冷たい食べ物なので.女性は生理中に蟹を食べない方が良いとされています。 カニは微量栄養素や栄養が非常に豊富で.またタンパク質も多く含まれています。 しかし.体を冷やす性質があるため.女性が生理中に食べると.子宮や卵巣が刺激されて収縮が早くなり.血が滞って.女性は生理痛や経血の減少.生理の長期化などを経験します。 その結果.月経困難症や経血量の減少.生理の長期化などを引き起こす可能性があります。 また.女性は生理が終わった後に.カニを食べ過ぎないように量を調節して食べることが大切です。 適度な量であれば栄養価も高いのですが.過剰に摂取すると消化器官に影響を与えやすく.消化不良や腹痛.下痢を引き起こす可能性があります。