DHAは、赤ちゃんが他の食品から十分な量のDHAを摂取できるかどうかによって、必要な赤ちゃんと不要な赤ちゃんがいます。
DHAは赤ちゃんの脳の発達に影響を与え、また網膜視細胞の成熟を促進します。 赤ちゃんの成長と発育に必要なDHAは、1日に70~100mg摂取すれば十分です。 毎日の食事から十分な量のDHAを摂取できる場合は、過剰な補給は必要ありませんが、食事からの摂取が不十分な場合は、DHAの補給をお勧めします。
赤ちゃんにDHAを補うには、DHAが添加された粉ミルクを選ぶか、母乳育児の母親に深海魚などDHAを多く含む食品を多く食べさせればよい。 ただし、DHAの過剰摂取は体への負担を増やし、生体に有害なフリーラジカルを発生させる可能性があるため、補給のしすぎには注意が必要です。
DHAサプリメントを追加摂取するかどうかについては、医師のアドバイスに従うことをお勧めします。また、赤ちゃんの健康に影響を与える可能性があるため、許可なくDHA製剤を使用しないようにしてください。