妊娠初期に辛いものを食べるのはお勧めできません。なぜなら.辛いものには多くの食品添加物が含まれており.通常はチリパウダー.クミン.マスタード.MSGなどを入れ.製造過程で特に衛生的でないためです。 普通の人がこれらの食品添加物を食べ過ぎると.ある種の胃腸への影響に悩まされることもあります。 妊娠初期に.辛いものを食べ過ぎると.胃腸の不快感や便秘.腹部膨満感に悩まされ.胎児の発育にも影響を与え.場合によっては流産を引き起こす可能性もあります。 また.妊娠中はタバコやお酒をやめ.辛いものや刺激の強いもの.冷たいもの.生ものを控え.胎児の発育に良い消化の良い.栄養価の高いものを食べることが大切とされています。
（注：あくまでも目安です。