歯ぐきが赤く腫れる原因には、物理的刺激、歯肉炎、歯根膜炎、歯髄炎、親知らずの周囲炎など、さまざまなものがあります。
1.物理的刺激：例えば、刺激的で辛い食べ物や、熱すぎたり硬すぎたりする食材を摂ると、歯茎が刺激されて赤く腫れることがある。
2.歯肉炎：口腔衛生に注意を払わず、歯垢、歯石、食べかすなどの刺激で歯肉炎を起こし、歯肉が赤く腫れることもあります。
3.智歯周囲歯周炎：歯の先端部分と隣接する歯槽骨やその他の組織の炎症性変化も、歯肉の赤みや腫れにつながります。
4.歯髄炎：主に細菌などの化学細菌や物理的な要因の刺激によるもので、炎症反応によって引き起こされる歯髄の損傷、刺激を引き起こし、さまざまな程度の痛みを引き起こし、また、歯茎の赤みや腫れを引き起こす可能性があります。
5.親知らず周囲炎：親知らずの成長萌出過程で、歯冠と周囲組織の炎症反応が原因で、歯茎が赤く腫れることがあります。
歯茎が赤く腫れる原因は他にもあるかもしれませんので、早めに病院に行って検査をして原因をはっきりさせる必要があります。