ピーナッツオイルは臨床的に推奨されていないわけではなく、ピーナッツオイルの長期的な過剰摂取が推奨されていないだけである。 ピーナッツオイルは栄養価の高い植物油で、脂肪、不飽和脂肪酸などの栄養素を含み、適度な摂取は体の栄養素を補い、体の正常な生理的ニーズを維持することができます。ピーナッツオイル100グラムは886キロカロリーを含み、そのうち脂肪100グラム、多価不飽和脂肪酸32グラム、一価不飽和脂肪酸46.2グラム、ビタミンE15.69ミリグラム。 臨床的にピーナッツオイルアレルギーに加えて、通常、この文は、”ピーナッツオイルを食べることをお勧めしません “はありませんが、一般的な人口は適度に消費することができますが、大量の長期的な消費をお勧めしません。 ピーナッツオイルの脂肪含量が高いため、長期的な過剰摂取は、より多くのカロリーを摂取しやすい場合は、タイムリーに消費されない場合は、これらのカロリーは、体の各部位の脂肪蓄積に変換され、肥満の原因となります。 また、肥満の人、高コレステロール血症の患者は少量食べる必要があります。