手足の冷えをお灸で治す方法

手足の冷えは.まず腰仙背部のツボ.主に命門.腎兪のツボに20分～30分ほど全体的に灸をし.背部全体の陽気が上昇するようにし.次に腹部の温灸をする。 腹部の灸は主に神曲点.気海点.関元点であり.陰陽の調整を図り.体全体の調整過程を達成するために.通常は永泉点.太渓点.三陰交点.ぶら下がり灸と協力し.同時に体の調整過程を達成することができます。