と聞かれると.「いびきをかきますか？
と聞かれると.「疲れて寝入ったときにかく」と答える人もいれば.「よくかくし.寝ているときにかくのは当たり前」と答える人もいます。
いびきは多くの人にとって問題ではありませんが.実は隠れた健康への害となることもあるのです。
夜間の無呼吸と日中の眠気を伴ういびきは.原因不明の睡眠呼吸障害で.医学的には睡眠時無呼吸症候群と呼ばれています。 睡眠時無呼吸症候群が体に及ぼす影響は大きい。
夜間の排尿量の増加.朝の頭痛.イライラ.精神・記憶力の低下.性機能障害.重症の場合は高血圧.冠動脈疾患.糖尿病.脳血管疾患などを引き起こすこともある。 睡眠時無呼吸症候群に関連する死亡率は非常に高い。
科学的な調査によると.7年後の死亡率は16%にものぼります。
重度の睡眠時無呼吸症候群の患者を8年間追跡調査したところ.40％が死亡しました。
突然死した人のうち.20％は睡眠時無呼吸症候群が原因です。 ですから.睡眠中のいびきや無呼吸.日中の恒常的な眠気などに注意し.必要であれば早めに医療機関を受診して.遅れないようにしてください。