生後3ヶ月になると.赤ちゃんの小さな手足はまた少し強くなり.もちろん動き回ることも増え.外の世界への関心もかなり高まってきます。 この時期には.赤ちゃんの発育によいふれあいを忘れないようにしましょう！ 1.練習1.うつぶせで頭を持ち上げる：頭を90度持ち上げられることを基本に.胸を持ち上げる練習をします。あまり寝かせすぎたり.いつも抱っこしたりしないようにしましょう。そうすることで.赤ちゃんが自分で動き回れる時間が短くなります。この頃.親はいろいろな場所におもちゃを置いて.赤ちゃんがおもちゃを探すようにからかって.うつぶせで頭を持ち上げたり.胸を持ち上げたりする時間を長くすることができます。 2.寝返り（背中側）：赤ちゃんは仰向けの姿勢で寝返りができるようになり.横向きになる練習をします。 3.幼児体操：医師の指示に従って毎日体操を続け.上肢.下肢.頭を持ち上げ.寝返りを練習する。 認知 1.視線移動：2つのおもちゃや2人の人を使って赤ちゃんをからかい.赤ちゃんの視線を1つのおもちゃや人から別のおもちゃや人に移動させ.徐々に消えたおもちゃや人を見つけることを学ぶ。 2.触ったり.つかんだりする：赤ちゃんは.こぶしをよく握っていたのが.手を開くようになり.手づかみ食べしかできなかったのが.手を目の前に近づけてよく見るようになる。 この時期には.親が意識的に赤ちゃんの手にさまざまな質や感触のものを入れて.受動的につかませたり.赤ちゃんの手をとって.哺乳瓶や母親の胸や顔を触らせたりすることができる。 言語 大きな声で笑う：赤ちゃんは感覚の発達がより成熟し.楽しい感情を持っているので.自然に笑うだけでなく.面白がることもできます。 親は赤ちゃんに.優しく愛情を込めた声.命令口調の声.興奮した叫び声など.さまざまなトーンで話しかけることで.赤ちゃんはより多くの人の声を聞くことができ.言語環境を豊かにすることができます。 また.母音を使うことで.赤ちゃんが母音を真似できるようになります。 生活とふれあい 母子のふれあい：赤ちゃんが社会的な存在となり.社会的なふれあいを身につけるためには.幼少期から親子のコミュニケーションに気を配ることが大切です。 赤ちゃんがより多くの人に笑顔を向け.健全な人格を形成できるように.赤ちゃんの感情の変化に気を配り.調節を通して楽しい気分と安心感を保つことが大切です。