1.なぜニキビができるのか？
もちろん.ホルモンバランスの乱れ.生理中.睡眠不足.ストレス.プレッシャー.偏食.刺激物.便秘など.間接的な原因もあります。 また.最近ではアシネトバクターという細菌の感染がニキビ発症の引き金になることがクローズアップされています。
2.ニキビ対策で重視することは？
脱脂.毛穴の詰まりの解消.抗炎症.防腐.漢方による養生です。 しっかり洗顔し.抗炎症作用や鎮静作用のあるスキンケア製品を使用することが大切です。 心身ともに.勉強や仕事のストレスによって生じた緊張.落ち着きのなさ.不安.自律神経のアンバランス.ホルモンの異常分泌などに注意する。 食事の摂り方（脂肪分.糖分.刺激の少ないもの）.夜更かしをしない.指で触らない.寝る前にしっかりメイクを落とす.などにも気を配ることが大切です。
3.背中にニキビができるのはなぜですか？ ニキビができやすい場所は.顔.背中.胸.太もも.上腕部です。
また.ニキビができる部位は.顔.背中.胸.太もも.上腕などです。
4.ニキビに化粧品を使ってもいいのですか？
はい.しかし.慎重に選び.使用時間を短くする必要があります。 1日や2日でニキビが治るわけではありませんし.仕事やお付き合いで軽いメイクが必要な場合もあります。 ファンデーションはさっぱりしたものを選び.メイクの集中力を高めることが大切です。同時に.ニキビ治療の効果に影響を与えないよう.メイクはしっかり落とすようにしましょう。
5.ニキビができたら絞ってもいいのでしょうか？
ニキビを絞るのはテクニックです。不適切な圧力で絞ると.より強力な炎症や赤み.色素沈着.さらには修復不可能な凹みや傷の原因となり.かなり有害だからです。 したがって.自分でニキビを絞るのはやめたほうがよいでしょう。
6.ニキビで残った傷跡はどうしたらいい？
ニキビで残った色素沈着は.純粋に炎症後の色素沈着です。 日常生活で日焼け防止と美白に注意し.ビタミンCを多く含む食品を食べる限り.色素沈着はすぐに薄くなります。
7.ニキビがあるときに「顔のリフトアップ」をするのは有効なのでしょうか？
(2)ニキビに塗ったり.顔をやさしく揉んだりすることはできますが.炎症を起こしているニキビには揉まないようにしないと炎症が強くなります。
(3)フェイシャルトリートメントは.ニキビに対してよりしっかりと洗顔することができますが.治療のメイン方法として使用するのではなく.医師のアドバイスのもと.正しいメンテナンスと薬を選ぶことで.満足のいく結果が得られると思います。
8.ニキビを発生させないようにするには？
(1) 毎日.少なくとも2000mlの普通の水（すべての飲料と牛乳を除く）を飲むこと。 十分な水分は.体内の毒素の排出を早め.滑らかで弾力のある肌を促進する効果があり.夜更かしはしないように心がけましょう。 また.紫外線もニキビの原因となるため.日焼けから肌を守ることも大切です。
（2）悪習慣を改善し.洗顔の前に手を洗う。
（3）メイクは時間差で落とし.毛穴の汚れを落とす。 洗顔はぬるま湯と刺激の少ない洗顔石鹸で。 適度な運動は免疫力を高め.腸の蠕動運動を促進し.代謝や血行を促進します。
9.ニキビ用のスキンケア製品は.抗炎症作用があるものはダメ？ ニキビ治療に最も効果的な薬剤成分は.熱を取り除き解毒する漢方薬が中心です。 現在.ニキビ治療に最も効果的な薬剤成分は.主に熱を取り除き.解毒する生薬です。 これらの成分が化粧品に含まれていなければ.ニキビが治るとは考えられません。
また.ニキビがダニによって引き起こされるという科学的根拠はないため.単純にダニを除去することは科学的ではありません。