下痢をしているときは.たいていホットミルクを飲むことができる。 下痢をする場合.風邪をひいたり.消化不良で起こることもあれば.食中毒で下痢をすることもあります。 下痢には.水のような下痢や赤痢様の下痢などの症状がありますが.胃腸を整える薬やプロバイオティクスで治療します。下痢の時は.お腹を温めることと風邪をひかないことに注意しなければなりません。 また.普段の食事では.胃腸を刺激しないように.栄養価が高く消化の良いものを食べるようにし.普段の生活では.自分の身の回りの衛生に気を配り.運動不足を解消し.体力をつけるようにしましょう。