実際には.ほとんどの女性が線維嚢胞を持っていますが.多くの場合.嚢胞が一般的な問題であることを知っているため.たとえ自分の嚢胞がそれほど心配されていないと感じても.線維嚢胞は良性.悪性.また乳腺炎.乳がんと非常に混同しやすく.さらに.一般的なため.徐々に見て見ぬふりをしてしまうため.線維嚢胞は決して無視できる状況ではありません。 もし.いい買い物をしたいのであれば.尻込みせずに立ち向かう勇気を持つべきです。
1.観察
立って両腕を垂らし.バストの形.正常なカーブの輪郭が不規則になっていないか.小さなオレンジの皮のようなくぼみがあるか.小さな陥没があるか.乳首を絞ったときに液体があふれていないかなどを観察します。
2.自己触診
まず乳房に触れ.次に脇の下に触れ.指先の中指と人差し指で.乳房を総合的に診る方向に触れます。
3.ベッドに横たわり.乳首を中心にして.指先で時計回りにマッサージする。
このとき.指が肋骨に触れるくらいの力加減がちょうどよい。
4.右腕を頭の下に置く
脇の下の乳腺組織は胸の中心に向かって移動します。 左手で右乳房にしこりがないかチェックし.触るときは少し圧力をかけると.手が乳腺組織に近づき.触りやすくなります。 左胸も同様にチェックします。
1.しこりや病変の早期発見
乳房のしこりは.痛みやかゆみがなければ問題ない.痛みを感じて初めて問題になる.と誤解している女性が多いようですが.婦人科医の見解では.痛みやかゆみのない乳房のしこりは軽視できません。
痛みのない乳房のしこりは.乳がんの特徴のひとつでもあるので.決して軽視してはいけないのです。
2.線維嚢胞の早期発見
毎日触覚アラーム線維嚢胞は.若い女性の年齢に最も一般的な良性乳腺腫瘍の最も一般的なタイプです。
乳腺線維腫の最大の特徴は乳房のしこりで.ほとんどの場合.しこりは1つだけです。 通常.大きさは数センチで.触ると滑らかで.硬く.境界がはっきりしており.周囲の乳腺組織との癒着はなく.可動性が高く.滑るような感覚があります。
一般的に.嚢胞は主に乳房の片側と外縁に発生し.月経の到来によっても変化しませんが.特に思春期の女性は.非常に一般的な現象である線維嚢胞があることを感じたら.病院に行き.良性の線維嚢胞であることを確認し.判断するだけで.特別な治療は必要ありません。
3.乳房肥大の早期発見
乳房肥大月タッチ乳房肥大は.乳房の両側にしこりであり.それらは断片や結び目の葉の形で.異なるサイズであり.女性の年齢に患者の年齢はより多くのです。 乳房肥大はしばしば月経前の乳房の腫れや触った時の痛みを伴い.乳房のしこりの大きさや形は月経によって周期的に変化します。
生理が終わると.痛みは徐々に消えていきます。
乳房肥大の原因のほとんどは内分泌障害によるものであるため.やはり内分泌を整えることが第一であり.食生活の改善.便秘の治療により.乳房肥大は改善されます。
4.乳がんの早期発見
乳がんは中高年の女性に多く発生します。 乳がんはまた.乳房のしこりという形で現れますが.そのほとんどは小石状.円形または楕円形です。 しこりは石のように硬く.しこりの表面は滑らかではなく.可動性が悪く.皮膚や周囲の組織に付着しやすく.しこりは急速に成長し.無制限に成長し.大きなサイズに成長することができ.脇の下のリンパ節の同じ側がしばしば肥大しています。 自分の胸に不規則なしこりがあることを発見したとき.すぐに判断するために.検査のために病院に行く必要があり.一般的に早期に伝統的な漢方薬で治療され.状況が楽観的でない場合は.外科的方法を取るでしょう。