妊娠後期に空腹になりやすいのは、高血糖が関係している可能性があり、食事の回数を減らすことで改善することができる。 妊娠後期に空腹を感じやすくなる主な原因は、胎児が徐々に発育・成熟し、必要な栄養量が増えるため、妊婦のエネルギー消費が加速することです。 同時に、妊娠後期は子宮底が胃を圧迫するため、妊婦の胃の容量が減少し、空腹を感じやすくなります。 高血糖の原因は、妊婦自身が妊娠前から糖尿病であったこと、あるいは妊娠糖尿病である可能性があり、糖尿病は飲み過ぎや食べ過ぎの症状を引き起こし、妊娠後期の空腹による食事はさらに血糖を上昇させます。 妊娠後期に空腹を感じやすい妊婦は、少食にし、新鮮な野菜や果物を多く食べ、高カロリーの食事を控え、血糖値のコントロールを試みることができる。