片頭痛は.多くの人が罹患する特発性の頭痛で.重症化すると患者さんの普段の勉強や仕事.生活に影響を及ぼすことがあります。 西洋医学の治療では.どうしても消化器系の反応や肝臓・腎臓の機能に悪影響を及ぼすなどの副作用があります。 グリーンセラピーの一つである鍼灸は.痛みの緩和が早く.効き目が長続きし.副作用がなく安全に適用でき.良質の自己治療ができるという長所がある。 鍼灸』の中で.名医・華陀が曹操の頭痛を鍼で治すと.「魏武帝は頭風に苦しみ.心は乱れ.目はくらくらしていたが.華陀の鍼ですぐに治った」と書かれています。 現代の研究では.鍼灸治療が片頭痛患者の脳血管平滑筋の拡張・収縮機能を改善し.その血管内皮細胞の機能状態を効果的に調整し.発作時の頭蓋動脈血流速度を低下させ.頭蓋内血流を正常化することがわかっています。 片頭痛の臨床治療では.主にミリ鍼で.風池.瑞宮.石首宮.頭尾.太陽.半夏.白妃.丙戌.太衝.里焦のツボを取ることが多いようです。 鍼灸の施術では.ほとんどのツボが貫通型.つまり1本の鍼が2つのツボを貫通する。 例えば.元代の歌「于隆」には.”頭風の痛みを治すのは難しい.絹と竹の金針も使うことができる.谷の率を通って後方の皮膚に沿って.1針2点は世界でも珍しい “と書かれています。 一般的には1回30分ほど針を刺したままにしますが.重症の場合やひどい頭痛の場合は.1時間以上針を刺したままにしたり.埋没針で痛みをとることもあります。 片頭痛の鍼灸治療は.通常.急性期には1日1回.5回を1コースとし.各回2日間の間隔を空けて行われます。 寛解期には.最初の4週間は週2～3回.その後は週1回.片頭痛の治療を行います。 月経に伴う片頭痛発作のある女性では.次の月経の2週間前から治療を開始することで.発作の重症度を軽減したり.片頭痛発作を終わらせたりすることができます。 もちろん.鍼灸はお灸やカッピング.ツボ注射.耳介圧痛などを適宜組み合わせて.治療効果を高めることも可能です。 片頭痛の治療では.1.適度な生活リズムと休養をとり.気分をリラックスさせ.過度の精神的ストレスや悪い感情的刺激を避けることに注意する必要があります。 2.チーズ.チョコレートなどチロシンを含む食品を避け.喫煙やアルコールも控える。 女性の患者さんは.生理前や生理と生理の間にいつもより多めに水を飲むと.頭痛を防ぐことができます。 3.めまい.吐き気.イライラなどの片頭痛発作の前兆.労作や仕事のストレス時に起こるかどうかなどをよく観察する。 前兆現象に気づいたら.静かな環境で休息するなど.迅速かつ効果的な対処を行う。 日光への暴露や気温の変化は頭痛発作を誘発したり.悪化させたりするので.患者さんは屋外ではサングラスをかけ.空調への暴露を最小限にすることをお勧めします。 発作中はできるだけベッドで安静にしてください。 4.薬物の過剰摂取による薬物性頭痛を防ぐために.鎮痛剤の誤用を避け.医師の指示に従う。 イタリアで行われた無作為化比較臨床試験では.フルナリジン.シプロ.ジヒドロエルゴタミンなどの従来の西洋薬と比較して.片頭痛に対する鍼治療は1人当たり年間1,332,285リラを節約でき.政府は年間約6億5千万ドルを節約できると発表しています。 結論として.鍼治療は.頭痛とそれに伴う症状の緩和.発作の回数と頻度の減少に有効であり.環境に優しく経済的で.副作用がないことから.片頭痛の患者さんにとって理想的な治療法であると言えます。