科学技術の発展に伴い.人々の生活環境は一変し.ますます多くの病気が私たちの生活に現れ始め.人々の健康を破壊し.正常な日常生活を乱し.スクワット困難はそのような病気であり.スクワット困難は私たちの日常生活を乱します。 小腸のpHが低いと胃腸障害になるので.私たちはスクワット難の食事管理をしっかりしなければならない。 ここでは.そのタブー食品を紹介する：スクワット困難は3種類の食品を食べないようにする。1.漬け物を食べないようにする；塩漬け肉.塩漬け魚など；2.辛い刺激食品を食べないようにする；唐辛子.胡椒.生ニンニクなど；3.消化しにくい食品を食べないようにする；餃子.もち米粉.もち米など。 塩肉 塩肉は多量の塩分を含み.浮腫.ナトリウム貯留を引き起こしやすく.病状を悪化させ.患者の体の回復に寄与しない。 減塩食をお勧めする。 生のニンニク 生のニンニクは刺激性の食品で.うっ血や腫れを引き起こしやすく.病状を悪化させ.患者の体の回復につながらない。 軽い食事が望ましい。 もち米 もち米粉は難消化性食品で.腸の蠕動運動が鈍くなり.腹部膨満を招きやすく.患者の身体の回復につながらない。 消化吸収のよいものを食べることが望ましい。