湿気を取り除くお茶とは?

湿邪を取り除くお茶には、小豆茶や麦茶、陳皮茯苓茶などがある。 ただし、お茶の有効成分は限られており、煎じる方法が推奨されている。 1.小豆麦茶:主成分は小豆とCoix lacrymaである。 小豆には保水・消腫(排尿を促して浮腫を解消する)、解毒・排膿の作用があり、Coix lacrymaには保水・滲湿(水の運行を促して湿を解消する)、脾臓、下痢、麻痺、膿などの作用がある。 この2つを組み合わせることで、脾を強化し、利尿を誘導して湿を取り除き、浮腫、排尿困難(排尿がスムーズでない)、下痢(脾が弱いために起こる下痢)などの症状を緩和する効能を高めることができる。 2.陳皮茯苓丸:陳皮と茯苓を熱湯で煮出したもの。 陳皮には気を整え脾を強くする作用(気を整え脾を強くする作用)、湿を乾燥させ痰を解消する作用(湿を乾燥させる薬で痰を体外に排出する作用)があり、茯苓には脾を強くし利尿を促し湿を滲透させる作用がある。 この2つを組み合わせることで、脾の水分や湿を運搬・変換する機能を高め、それによって湿を取り除く。 漢方茶飲料の治療効果には限界があるので、体調が悪いと感じたら、病状を長引かせないように、専門の医師の指導のもと、適時に病院に相談することをお勧めする。