降圧剤服用時に牛乳を飲むことは可能ですが.降圧剤を牛乳と一緒に服用することは避けなければなりません。 降圧剤の効果に影響を与え.血圧の上昇につながるだけでなく.牛乳にはチラミンが豊富に含まれており.チラミンが蓄積して不整脈や血圧の上昇を引き起こす可能性があります。 牛乳に限らず.乳製品は降圧剤と一緒に飲んではいけないとされており.薬を飲んでから30分後に牛乳を飲むことが推奨されています。 高血圧の患者さんには.一定の補助的な降圧作用を持ち.血圧の安定に役立つ乳製品.大豆製品.ピーナッツ.クルミなど.カルシウムを多く含む食品を多く摂ることが勧められます。 塩分の摂りすぎは動脈硬化や血圧の上昇につながるため.薄味で塩分の少ない食事が望ましい。