妊婦はドライ桑の実の水煮を適度に飲めばよい。
ドライ桑の実100グラムあたりのカロリーは239キロカロリー、炭水化物54.2グラム、食物繊維29.3グラム、タンパク質21.1グラム、脂肪6.1グラム、カルシウム662ミリグラム、鉄42.5ミリグラム、ビタミンE32.68ミリグラム、マグネシウム332ミリグラムなどが含まれています。
乾燥桑は、炭水化物、カルシウムなどを補うための理想的な食品です。 だから、ドライ桑の実は、栄養素の豊富で多様な範囲だけでなく、非常に高い栄養密度を持つ食品です。 ドライ桑の実の水煮は、桑の実に含まれる水溶性の栄養素を水に溶かすことができ、妊婦が適度に摂取することで、体内の栄養摂取量を増やすことができます。
漢方の観点から、ドライ桑は、甘酸っぱい、冷たいです。 心臓、肝臓、腎臓の経絡に起因する。 桑は陰を養い、血を補い、体液を生成し、乾燥を潤す効果があります。 肝臓と腎臓の陰虚、めまいと耳鳴り、動悸と不眠、ひげと髪の早期白化、体液の損傷による口渇、体内の熱と口渇、腸の乾燥による便秘に用いられる。 明らかな禁忌はない。
桑の乾燥浸漬水は暖かい沸騰水に浸漬することをお勧めしますが、表面は汚れを隠さないように、きれいにする必要がありますように、妊婦の健康に影響を与える。 水に乾燥桑を飲む妊婦はたくさん飲むことをお勧めしません、適度でなければなりません。
薬として、乾燥桑は、漢方医の診断の下で使用する必要があり、妊婦は、自分自身と子供の健康に影響を与えないように、許可なく薬を服用してはならない。