良い食生活を送ることで.病気と治療の間を調整する最善のチャンスを得ることができます。 多くの医師.介護者.研究者は.バランスのとれた食事をしている患者は副作用を経験しにくいことを発見しています。 良い食事とは.正常な身体機能を維持するためのビタミン.ミネラル.タンパク質.その他の電解質を含む様々な食品を含むものです。 また.良い食事とは.体重を維持するために高カロリーで.皮膚.髪.筋肉.臓器を修復し構築するために高タンパク質であるべきです。 特にタンパク質は.治療中に損傷した組織を修復することができる。 一部の栄養士は.化学療法中はタンパク質の必要量が通常より50％.カロリーの必要量が20％高くなると考えている。 化学療法中に食欲がない場合はどうすればよいですか？ ほとんどの化学療法では食習慣が変化する可能性があり.食欲がない人でも治療後に食欲が増すことがよくあります。 食欲を増すために食事の前に散歩をしてみる。 一般的に治療中は体重を減らさない方がよい。 金属製の箸.スプーン.ナイフ.フォークを使用すると.プラスチック製品を使用するよりも苦味が軽減されるという人もいます。 また.吐き気や満腹感.咀嚼や嚥下困難など.食欲に影響を与える問題もあります。 食生活を改善するには？ i. 果物と野菜：サラダ.加熱した野菜.生または加熱した果物.フルーツジュースなど.体に必要なビタミンやミネラルを含む食品を摂ること。 鶏肉.魚.肉類：魚.鶏肉.卵.肉類（ベジタリアンの場合は.肉類を豆類やナッツ類に置き換える）を含む食品で.これらの食品から良質なタンパク質と多くのビタミン.ミネラルを摂取することができます。 穀類とパン：トウモロコシ.オート麦.小麦.全粒粉パン.ビスケット.マカロニ.パスタなどの食品で.ある程度のタンパク質と多くのビタミン.ミネラル.炭水化物を摂取できる。 乳製品：牛乳.アイスクリームやチーズなどの乳製品を含み.タンパク質.カルシウム.多くのビタミンを含む。 なぜ水分が必要なのですか？ 抗がん剤の中には.膀胱や腎臓に何らかの影響を及ぼすものがあります。 あなたが使用している薬が膀胱や腎臓に影響を及ぼすかどうかを医師.看護師.薬剤師に尋ね.各人がどれくらいの水を飲むべきか教えてもらいましょう。 腎臓の機能を正常に保つためには.多めの水が必要かもしれません。 水.フルーツジュース.清涼飲料水.透明なスープ.アイスクリーム.肉汁などはすべて許容範囲です。 ただし.アルコールは特定の薬と相互作用して.薬が効かなくなったり.副作用が強くなったりすることがあるので.ビールやワインなどのアルコール飲料を飲む前に.摂取量を制限する必要があるかどうか.医師.看護師.薬剤師に確認する必要があります。