運動は赤ちゃんの成長の “特効薬 “になるのか？ 運動が赤ちゃんの成長の「特効薬」になるとは？ 赤ちゃんの身長を伸ばしたいのであれば.十分な栄養と睡眠以外に.最も軽視されていることのひとつが屋外での運動です。 定期的にスポーツに参加している子どもは.そうでない同年齢の子どもより平均4～8cm背が高いという研究結果があります。 赤ちゃんの運動不足は親のせい？ しかし.「うちの子は背が伸びるのを嫌がるけど.うちの子も運動が嫌いだったらどうしよう」という親もいるかもしれない。 問題は親にあることが多い！ 子どもは大人の行動を真似たがるもので.親が日常生活で携帯電話やパソコンに頼りすぎると.子どもも電化製品中毒になり.心身の発達につながらない。 親子で適切なスポーツをすれば.子どものスポーツへの興味を伸ばすだけでなく.親子のふれあいを増やし.健全な親子関係を築くことができる。 3歳からが幼児の運動への関心と運動習慣の発達にとって重要な時期であり.この時期に確立された運動習慣は生涯続くことが多いのである・・・
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