母親が米を食べられる理由は以下の通りです。まず.産後しばらくは母親の体が比較的弱く.その間に生体はより多くの糖分.脂肪.タンパク質.必須アミノ酸.ビタミンなどを必要とします。米には多くの植物性タンパク質.アミノ酸.ビタミンA.ビタミンB.ビタミンEなどの必須ビタミン類が含まれています。 ですから.陣痛中の女性はお米を食べることができます。 第二に.米には母体の免疫力や抵抗力を高める効果があり.体の代謝を高め.胃粘膜や腸管を修復するなど.さまざまな栄養価があるため.産婦は米を食べることができます。 3つ目は.お米は母体の代謝に良いだけでなく.内分泌機能の回復や維持にも良いので.母体がお米をきちんと食べることができることです。