脳を酷使すると神経衰弱が起こり.睡眠障害.入眠困難.睡眠中の早期覚醒が起こりやすく.睡眠中の夢が多くなり.睡眠の質に影響を及ぼすことがあります。 また.睡眠障害が長く続くと.脳への血液供給が不足し.めまい.平衡感覚障害.運動失調.器質性では手足の感覚障害.運動機能障害などが現れることがあります。 また.脳梁の使いすぎにより.虚血性低酸素脳症が起こり.記憶障害.不注意.思考障害などを特徴とし.重症の場合は精神遅滞を起こすことがあります。 また.患者さんには.リラックスしてストレスを減らし.適切な休息をとり.運動をするように指導する必要があります。