月経初日以降は性交をせず.月経が完全にきれいになってから3日間待ってから性交するのがよい。
月経は女性にとって正常な生理現象です。 月経の間.身体は経血を排出する必要があるため.子宮口は開いた状態になり.細菌の侵入を避けるため.性行為をすることは禁止されており.その結果.様々な婦人病を引き起こし.月経量が増えたり.月経周期が長くなったり.月経困難症になることもあります。
同様に.月経終了時に子宮内膜が完全に修復されておらず.完全に閉じていない場合も.上記のような状態になりやすい。 したがって.月経初日以降は性交をせず.月経が完全にきれいになってから3日間待ってから性交するのがベストです。
月経中は.適切な休息.激しい運動.バランスの取れた食事に注意し.良いライフケアを心がけましょう。 もし不快な症状があれば.すぐに病院に行くことをお勧めします。