熱が下がった後は、ビタミン、繊維質、タンパク質を含む食品を多く摂り、体力を補いましょう。 1.ビタミン：りんご、バナナ、いちご、キウイなど新鮮な果物を多く食べる。野菜：キャベツ、ほうれん草、にんじんなど、主にビタミンC、ビタミンAなどを含み、体力の回復に役立つ。 2、繊維：雑穀粥、そば粥、オートミール粥、コーンピューレなど、主に食物繊維を含み、消化がよく、発熱後に食べるのに適しているだけでなく、体力を向上させることができる。 3.蛋白質：茶碗蒸し、牛乳、鶏のピューレ、魚のピューレなど、蛋白質とカルシウムを含み、体の重要な成分を補充し、体を改善することができ、発熱後に食べるのに適している。 熱が下がった後、水をたくさん飲み、水分を多く含む食品を食べると、熱を下げ、体を冷やすことができ、体に必要な成分を補給することができ、水分電解質異常の改善に役立つ。 食事療法が必要な場合は、医療専門家に相談してください。