膝蓋軟骨軟化症は.他の軟骨損傷と同様.軟骨型の損傷であり.軟骨には治癒能力がほとんどないため.一度損傷すると後遺症が残ることがある。 ゆっくりとした運動で正常な運動状態に回復する可能性はほとんどありませんが.リハビリができれば通常の生活に支障はありません。 膝蓋骨は人体最大の種子骨で.大腿四頭筋と膝蓋腱の間でつながっており.膝関節の前方.大腿骨の下端の前に位置しています。 正常な膝蓋骨は大腿骨のキャリッジにあり.この予約軌道の活動は.外的要因による膝蓋骨の外的変位や膝蓋骨の不安定性につながるとき.固定軌道から外れ.異常な摩耗や損傷.徐々に亀裂.剥離.変性.膝蓋大腿関節炎の形成になります。 膝蓋軟骨軟化症は.膝を動かす際に膝蓋骨が不適切な位置にあるために起こる膝蓋軟骨の損傷です。 膝蓋軟骨軟化症に対するリハビリテーションの主な考え方は.膝蓋大腿関節活動の正常なメカニズムとコンプライアンスを回復させ.日常生活動作やスポーツ.リハビリテーションの際に膝蓋大腿骨にかかる圧力を軽減させることです。 まず.膝関節の安定性を高めるために.主に膝関節周囲の筋力を強化します。 大殿筋.大腿四頭筋.ふくらはぎの下腿三頭筋の筋力などです。 そのためには.下腿三頭筋の筋力トレーニングを行う必要がある。 第二に.膝蓋骨の動きの軌道を修正し.筋力を強化することで.下肢の力線のズレ.生体力学的関係の障害によって引き起こされるこの慢性的な緊張損傷を緩和する。 激しい運動.過度の膝の曲げ伸ばし.しゃがむ.膝をつくなど.痛みの原因となるような活動は避ける。 登山.サイクリング.その他のスポーツ活動には参加しない。 大腿四頭筋等尺性収縮運動（膝頭ポンピング）と理学療法は.大腿四頭筋の筋緊張と局所の血液循環を高めることができる。 非ステロイド性消炎鎮痛薬や軟骨保護薬を内服する。 体重を減らす。 VII.重症例には外科的治療。 リハビリトレーニング.薬物療法.外科的治療のいずれを行うにしても.二次的な損傷を避け.通常の生活に影響を与えないようにするため.専門医の指導の下で行う必要がある。