妊娠を控えた若いカップルにとって.男性の精子の質は大きな関心事である。 男の精子は健康か.どんな攻撃を受けるのか。 ここでは.オタマジャクシが最も恐れるものをまとめてみました。 オタマジャクシ：1.喫煙+アルコールの恐怖：喫煙やアルコールの乱用は.精子の敵である.ニコチンのタバコは.男性の体内で性ホルモンの分泌を減らすだけでなく.精子と直接殺す能力ですることはできません。 長期間の大量飲酒により.アルコールは精子の70％を発育不全にしたり.活力を失わせたりする。 2.空腹であることの恐怖：一部の男性は偏食家であり.時間をかけて.動物の食べ物を食べるのが好きではない.体は亜鉛の減少が含まれているようになります。 男性で亜鉛が不足すると.性欲や性機能の低下.精子の数の減少が起こります。 3.熱の恐怖：陰嚢は. “エアコン “の睾丸であり.それは体温よりもその温度を作る温度の役割を調整し.通常1〜2℃である。 正常な状態でのみ.睾丸は正常な精子を作ることができる。 熱い風呂に入る趣味のある男性は.精子の生産量を減らしてしまいます。 4.頻度を恐れて：あまりにも頻繁な性交は.精液のミリリットル当たり2000万人未満の精子は.妊娠の可能性が非常に小さくなる場合.精子の量が減少し.それぞれの射精を行います。 5.迷惑の恐怖：家族の問題のために夫と妻の不和.相互非難.うつ病の両当事者や一日中心配.直接身体の神経系と内分泌機能.精巣精子生産機能障害.不妊につながるように影響を与える可能性があります。 6.薬+ X線の恐怖：いくつかの薬は.フラン薬.ホルモンなどの精子に有害な影響を持っている精子の成長障害.精子の染色体の損傷や骨折を誘導することができ.放射線被曝の高用量を受信すると.精子の染色体異常が発生する可能性があります。 7.カフェインの恐怖：多くのホワイトカラーの労働者がリフレッシュにコーヒーを飲むのが好き.それは精子細胞のためにあまりにも多くのカフェインが有害物質であることに留意すべきである.男性の “男を作る “ために準備ができて.1日4杯以上のコーヒーを飲んで生殖能力に影響を与えますたくさん飲むのを避ける必要があります。 同様に.コーラや強い紅茶などカフェインを含む飲料を大量に飲まないようにしましょう。 これらのポイントを抑えて.適度な運動と太り過ぎを避けることが.あなたとおたまじゃくしを一緒に強くしてくれますよ。