2015年10月29日.第18期党中央委員会第5回全体会議が閉幕し.国は「二人っ子政策」を全面的に自由化し.同日.「友達の輪」が「審査」された. 微信（WeChat）や微博（Weibo）では.まるで「一夜にして突然春風が吹き.千木万紅の花が咲いた」かのように.さまざまな議論やコメントが交わされ.夫婦の二人っ子への性的関心が喚起された。 では.もう一人子供を産み.健康で賢い赤ちゃんを育てたい場合.男性はどのような宿題が必要なのだろうか？ ここでは.子供を持つ前に男性がすべき準備とテストをいくつか紹介しよう。 I.生活習慣を改善し.悪い習慣をやめる 1.喫煙と飲酒をやめ.夜更かしを減らす 2.座りっぱなしや高温を避ける：きつい下着やジーンズの着用.温泉やサウナに浸かることを避ける 3.有害な化学物質や放射線にさらされないようにする：殺虫剤.殺虫剤.重金属.食品添加物など 4.感情的な緊張や不安を避ける 5.適度な食事をする：卵.牛乳.牛肉.羊肉.トウモロコシを多く食べる. 6.適度な運動：毎日30分～1時間.ジョギングやウォーキングなどの運動をして体力をつける。 7.規則正しい性生活：月経期間中でない限り.3～4日おきに性交渉を持つように主張する。 女性の排卵期には.1日1回または1日おきにセックスをすることで.自然妊娠の成功率を高めることができる。 2人目の妊娠を控えている父親の多くはこう尋ねるだろう：1人目の赤ちゃんは健康に生まれたのだから.もう一度準備するための検査は必要ないはずですよね？ 答えはノーである。 多くの人は.男性の出産前検診のこの部分は省略できると感じている。 伝統的な考えを持っている人は.優生学的検査を受けたことのない人は正常で何の問題もないのだから.検査を受けても受けなくても同じだと考えるかもしれない。 実はこれは誤解で.かつては優生学的検査は技術的に不可能であったため.また.十分な配慮がなされなかったため.実施されなかったのである。 第二子出産を考えている男性の多くは.すでに中年期を迎えて身体機能が衰え始めており.多忙な仕事.運動不足.社会的・生活的プレッシャー.さらには食の安全や環境汚染なども相まって.健康的とはいえない状態にあり.高血圧.高脂血症.高血糖.高尿酸血症などの慢性疾患に罹患している人さえ少なくない。 したがって.優生学的スクリーニングが重要である。 まず.胸部X線検査.心電図検査.腹部.尿路.陰嚢の超音波検査.血液.尿.便の検査.血糖値.血中脂質.肝機能.腎機能.甲状腺機能など.一般状態.循環器.神経.泌尿生殖器の検査を含む総合的な優生学的検査が推奨される。 精液の量.液化度.Ph値.精子濃度.総精子数.活力.正常な精子の形態などが含まれます。可能であれば.副生殖腺の機能や免疫学的不妊の有無を把握するために.さらに精液の生化学的検査や免疫学的検査を行うこともできます。 また.精液検査では.精液の中に含まれる副生殖腺の機能.免疫学的不妊の有無などを調べることができます,モンクレール ダウン 激安。 前立腺炎.前立腺肥大.尿路感染症.マイコプラズマやクラミジア感染症などの尿路疾患は.生殖能力に影響を与えないよう.速やかに早期に治療する必要があります。 精子の質が悪い場合は.的を絞った治療を行い.治療期間は3ヶ月.治療効果がない場合は生殖補助医療が可能です。