目の使いすぎによる目の腫れや流涙は、外用薬や理学療法によって緩和することができる。
1.眼精疲労を和らげる薬は、主に軽度の眼精疲労患者に適用される。 ヘプタフィラムジギタリスビサイド点眼薬、硝酸ナトリウム点眼薬、カルボキシメチルセルロースナトリウム点眼薬、ビタミン点眼薬などによる眼精疲労の治療が可能である。これらの薬を長期間使用すると、眼球の乾燥という副作用が生じることがある。
2.理学療法には霧視法と遠方注視法があるが、霧視法は目の疲労が少ない患者に適している。 霧視法は軽い眼精疲労の患者に適しており、主に「凸レンズ」を装着して目をリラックスさせ、眼精疲労の影響を軽減する。 遠方視法は、目の使いすぎによる目の疲れのある患者に適している。 遠くの景色を見ることで目をリラックスさせ、眼精疲労の症状を軽減します。
眼精疲労と診断された場合は、適時に医師の治療を受けるべきであり、副作用を避けるためにやみくもに薬を使うべきではありません。 目の衛生に注意し、電子機器を長時間見ないようにし、過労を避ける。